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9 dicas para aproveitar o carnaval com saúde

Publicado em 23/02/2017 por Pitacos e Achados

Fevereiro já chegou e, com ele, o tão esperado carnaval. A preocupação com diversão é tanta que é fácil se esquecer dos cuidados mais básicos com a saúde. O infectologista da Unifesp, Paulo Olzon Monteiro da Silva, explica que a … Continuar lendo →

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Vamos desacelerar: Movimento Slow

Publicado em 04/04/2016 por Pitacos e Achados

Pare para pensar quantas vezes, nos últimos tempos, você disse as frases “Estou sem tempo” ou “Ando cansado demais”. Se chegou à conclusão de que foram muitas, cuidado! Pode ser uma falha no gerenciamento das tarefas cotidianas, consequência direta de … Continuar lendo →

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