Category Archives: Saúde
Carência de cada vitamina e suas consequências
Atenção aos sinais estranhos, você pode estar com deficiência de vitaminas. Vitamina A Sua falta costuma causar cansaço, má visão durante a noite, mau estado da pele e dos dentes, facilidade para ficar doente e gengivas sangrando. Vitamina B No … Continue lendo
10 benefícios da batata-doce
Como a batata-doce está em evidência, vamos saber um pouco mais sobre o tubérculo que possui cinco vezes mais cálcio, o dobro de fibras e mais potássio que a batata-inglesa. Apesar de ser mais consumida nas regiões norte e nordeste do Brasil, a … Continue lendo
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Onda da ‘água alcalina’ não passa de estratégia de vendas
Há algum tempo, houve uma certa movimentação nas redes sociais aqui no Brasil para promover os supostos benefícios para a saúde humana da chamada “água alcalina”, o que mais uma vez vem a mostrar que basta uma moda de estilo … Continue lendo
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14 benefícios do chocolate
O chocolate não é só uma delícia. O seu consumo moderado também oferece uma lista de benefícios. Quem resiste?! 1 – Da saciedade Os ácidos fenólicos presentes no cacau podem aumentar a produção de hormônio leptina, que aumenta a sensação de … Continue lendo
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Pitacos e Achados 