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10 dicas de alimentos para acompanhar sopas, cremes e caldos

Pães, torradas, queijos, bacon, vegetais e outros ingredientes para servir e aprimorar o sabor das receitas cremosas Nos dias mais frios, preparar uma sopa, creme ou caldo em uma das refeições é ótimo para aquecer o corpo e ainda fortalecer a imunidade. … Continuar lendo

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Aprenda a fazer chips naturais para servir como aperitivo

Os chips de legumes e frutas são ótimas alternativas para substituir os produtos industrializados servidos como aperitivos. Eles podem ser feitos em casa, de um jeito muito simples e prático. Veja seis sugestões de alimentos que podem ser transformados em … Continuar lendo

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10 benefícios da batata-doce

Como a batata-doce está em evidência, vamos saber um pouco mais sobre o tubérculo que possui cinco vezes mais cálcio, o dobro de fibras e mais potássio que a batata-inglesa. Apesar de ser mais consumida nas regiões norte e nordeste do Brasil, a … Continuar lendo

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