Category Archives: Saúde

5 Frutas Vermelhas que Podem Turbinar sua Saúde no Inverno

Descubra os benefícios das frutas vermelhas no inverno. Morango, amora, framboesa, mirtilo e cereja são ricos em antioxidantes e vitamina C. Continue lendo →

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10 benefícios da pimenta para saúde

Além de dar sabor à comida, a pimenta ajuda a controlar o peso, diminui a dor. Veja como ela pode ajudar a melhorar a saúde do seu coração Continue lendo →

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Conheça as propriedades nutritivas e curativas do mel

Hoje vamos falar do mel! Ele é conhecido e bastante usado, especialmente quando se trata de gripes e resfriados, faz parte de muitas receitas caseiras para esses tratamentos, mas, você sabe exatamente como o doce produto do trabalho das abelhas pode … Continue lendo →

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Confira os 10 benefícios do amendoim para saúde

Os quitutes de amendoim têm presença marcada nas Festas Juninas, não é mesmo?! Mas podem ser consumidos o ano todo. O amendoim é um grão delicioso e crocante que é consumido e amado por todos. O amendoim é geralmente assado, feito em salgados, … Continue lendo →

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5 propriedades da canela para a saúde

Vocês já perceberam o quanto eu gosto de falar de um alimento e seus benefícios, não é mesmo?!  Pois bem, o post de hoje é sobre a canela que eu particularmente utilizo bastante, e sabendo que é ótima para a saúde, fica mais … Continue lendo →

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