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Benefícios dos frutos secos para a saúde

Publicado em 23/12/2015 por Pitacos e Achados

Estudos realizados durante os anos 90 indicaram que os frutos secos eram bons para o coração, mas a razão era desconhecida. Estudos recentes revelaram mais informações encontraram outros benefícios para a saúde do consumos de frutos secos. Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag alimentação, Amendoins, anemia, bem estar, benefícios, betacaroteno, calorias, cálcio, controle de peso, dica, Dicas, dieta, doenças cardíacas, emagrecer, fitness, frutos secos, google+, gordura monoinsaturada, leguminosas, metabolismo, natal, pitaco, quantidade de proteínas, reduzir o colesterol, saúde, triglicerídios, vitaminas | 34 Comentários

Conheça a tradição das comidas típicas da ceia de Natal

Publicado em 08/12/2015 por Pitacos e Achados

Pode parecer estranho, mas a origem da ceia de Natal remete a tempos anteriores a Jesus e dos registros bíblicos do novo testamento. Constantemente atribuído ao nascimento do Cristo católico, o banquete natalino (em versão rudimentar) era preparado por povos … Continue lendo →

Publicado em Achado | Com a tag alimentação, alimentos, alimentos tradicionais, Biscoitos de gengibre, biscoitos natalinos, blogger, Bolinho de bacalhau, castanhas, ceia de natal, culinária, dieta, frutas, frutas secas, gengibre, google+, gourmet, informação, ingredientes, Leitão assado, mel, natal, nozes, Nozes e castanhas, panetone, Peru assado, pitaco, rabanada, receitas, saúde, Salpicão, vinho | 35 Comentários

3 benefícios da semente de chia para a perda de peso

Publicado em 20/05/2015 por Pitacos e Achados

Hoje vou falar um pouquinho sobre alguns dos vários benefícios da semente de chia, que é nutricionalmente muito rica em fibras e vitaminas. Eu adoro e consumo diariamente! O grande benefício da chia – que também é o motivo pelo qual a … Continue lendo →

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Os batons da moda

Publicado em 14/05/2015 por Pitacos e Achados

Os meses mais frios do ano trazem de volta a popularidade dos batons escuros. As tonalidades chamadas “berry” ganham força durante as estações de outono e inverno, e o batom vinho é uma das apostas para aquecer os looks da … Continue lendo →

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Receitas fáceis e práticas com chocolate

Publicado em 04/04/2015 por Pitacos e Achados

O chocolate é um ingrediente gostoso de preparar qualquer receita! Segue algumas deliciosas receitas práticas e rápidas com chocolate! Salame de chocolate 2 barras de chocolate meio amargo 1/2 pacote de bolacha Maisena 1/2 Lata de creme de leite Derreta … Continue lendo →