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Desejos de Ano Novo

Há desejos de Ano Novo mais populares que outros. Sabe quais são os 10 +? O início do novo ano é um ótimo momento para começar algo de novo e trabalhar para que consiga obter as coisas que você tanto quer. … Continue lendo →

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Como evitar o amarelamento dos dentes?

     Nem todas as pessoas conseguem ter os dentes naturalmente brancos. Mas ter o sorriso claro se transformou em uma demanda estética e, para muitos, uma necessidade psicológica. Muitos culpam o cigarro, o café ou até comidas com corantes … Continue lendo →

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Benefícios dos frutos secos para a saúde

Estudos realizados durante os anos 90 indicaram que os frutos secos eram bons para o coração, mas a razão era desconhecida. Estudos recentes revelaram mais informações encontraram outros benefícios para a saúde do consumos de frutos secos. Continue lendo →

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Conheça a tradição das comidas típicas da ceia de Natal

Pode parecer estranho, mas a origem da ceia de Natal remete a tempos anteriores a Jesus e dos registros bíblicos do novo testamento. Constantemente atribuído ao nascimento do Cristo católico, o banquete natalino (em versão rudimentar) era preparado por povos … Continue lendo →

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3 benefícios da semente de chia para a perda de peso

Hoje vou falar um pouquinho sobre alguns dos vários benefícios da semente de chia, que é nutricionalmente muito rica em fibras e vitaminas. Eu adoro e consumo diariamente! O grande benefício da chia – que também é o motivo pelo qual a … Continue lendo →

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