Arquivo da tag: desintoxicação

Dicas para um detox emocional

Olá pessoal!! A vida contemporânea é um desafio constante, principalmente quando o assunto é equilíbrio emocional. Estamos submersos em um sistema individualista, competitivo, consumista, descartável, egoísta e portanto gerador de estresse, onde tal como autômatos condicionados e estereotipados, nos entravamos … Continuar lendo

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3 benefícios da semente de chia para a perda de peso

Oi pessoal!! Hoje vou falar um pouquinho sobre alguns dos vários benefícios da semente de chia, que é nutricionalmente muito rica em fibras e vitaminas. Eu adoro e consumo diariamente! O grande benefício da chia – que também é o motivo pelo … Continuar lendo

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