Tag Archives: emoções

14 sinais de que sua alma está exausta e precisa de uma renovação

Publicado em 27/07/2020 por Pitacos e Achados

Nem todos os dias de nossas vidas são simples e descomplicados. De fato, muitas vezes enfrentamos fases de extremo estresse, cansaço, excesso de obrigações e responsabilidades. Estamos sempre exaustos e desmotivados e nos questionamos como algumas pessoas conseguem viver tão … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag alegria, alma, atividades, desejos, Dicas, emoções, felicidades, hobbies, o segredo, pitaco, renovação, saúde, sinais, vida | 24 Comentários

Quarentena: dar a si mesmo permissão para não fazer nada pode ser a melhor coisa a fazer

Publicado em 04/05/2020 por Pitacos e Achados

Às vezes, simplesmente não conseguimos lidar com tudo. Também não somos obrigados a fazê-lo. E precisamos reconhecê-lo . Estamos diante de uma situação sem precedentes em nível pessoal e social; portanto, é normal que nossos estados emocionais flutuem enormemente à … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag ansiedade, confinamento, coronavírus, covid-19, depressão, emoções, equilíbrio, estado emocional, não fazer nada, ocioso, pandemia, perder tempo, quarentena, tédio, vírus | 37 Comentários

18 dores crônicas ligadas a estados emocionais

Publicado em 27/04/2020 por Pitacos e Achados

Atualmente, ouvimos muito sobre quais são os fatores que nos levam todos os dias a manifestar todos os tipos de doenças físicas. Fala-se de má alimentação, fatores climáticos e ambientais, fatores genéticos, mas um dos fatores mais importantes é deixado … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag Dicas, doenças, doenças emocionais, doenças físicas, dor, dor de dente, dor no ombro, dores crônicas, dores de cabeça, dores de estômago, dores musculares, dores nas costas, dores no pescoço, emoções, estado emocional, fadiga, fator emocional, pitaco, saúde | 22 Comentários

Você não precisa forçar a felicidade, apenas precisa se sentir calmo

Publicado em 20/04/2020 por Pitacos e Achados

Já sabemos que, para evitar ser infectado, devemos lavar as mãos corretamente e manter uma distância social. São medidas ESSENCIAIS. No entanto, também é importante nos fortalecer psicologicamente. A situação pela qual passamos representa um duplo desafio, pois afeta não … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag comportamento, Dicas, emoções, emoções positivas, equilíbrio emocional, felicidade, manter a calma, Mindfulness | 27 Comentários

Conheça as estratégias para lidar com a dor física

Publicado em 16/03/2020 por Pitacos e Achados

A ciência provou que a maneira como cada pessoa percebe a dor física é subjetiva. Por esse motivo, trabalhar a mente é uma maneira muito eficaz de aumentar a tolerância à dor. Continue lendo →