Tag Archives: atividade física

Esgotamento mental não é frescura

Publicado em 03/10/2016 por Pitacos e Achados

Depois de andar para lá e para cá o dia inteiro, trabalhar, ir à academia, fazer compras no mercado, seu corpo está esgotado e precisa de um descanso. Seu cérebro também. Muitas vezes não nos damos conta que, após um … Continue lendo →

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100 livros que você deveria ler

Publicado em 26/08/2016 por Pitacos e Achados

Atualmente, é fácil encontrar livros que se encaixam naqueles que você considera seu estilo favorito. Mas há aquelas obras que, independentemente de preferências, todo mundo deveria ler. Livros que ampliam nossos horizontes e alteram nossa percepção do mundo. Segue uma lista com 100 obras geniais que continuam … Continue lendo →

Publicado em Dicas | Com a tag atividade física, clássicos modernos, dia mundial do livro, Dicas, dicas de livro, Ficção científica, indicação de livro, inteligência, leitura, ler, literatura, literatura clássica, Literatura infanto-juvenil, literatura romântica, livros, Livros que influenciam em sua percepção sobre a vida, Livros que mudaram o mundo, mente, mistério, pitaco, poesia | 57 Comentários

5 dicas para ser mais inteligente

Publicado em 22/08/2016 por Pitacos e Achados

Não basta apenas estudo, dedicação e horas de leitura para que seu cérebro associe todo o conhecimento adquirido. Momentos de lazer e a prática de atividades mais lúdicas também favorecem outras regiões do cérebro, tornando-o mais capaz de ter boas … Continue lendo →

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Saindo da zona de conforto

Publicado em 01/08/2016 por Pitacos e Achados

Considerar uma grande mudança e deixar a zona de conforto não é fácil. Ir além do que já é conhecido e confortável exige coragem e determinação. Porém, as recompensas são gratificantes. Você cresce, amplia o leque de experiências, se torna … Continue lendo →

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Faça o teste e descubra se você tem boa memória

Publicado em 27/07/2016 por Pitacos e Achados

Esquecer de um endereço, do nome de um amigo ou até mesmo do número de sua casa ou do do próprio celular pode ser mais comum do que imaginamos. O esquecimento, de acordo com a neuropsicóloga Samanta Rocha, do … Continue lendo →