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Arquivo da tag: nervosismo
A ciência explica: seus hábitos revelam muito sobre você
Em nossa vida diária, todos nós fazemos uma série de pequenas ações nas quais normalmente não pensamos muito, seja comer, ouvir música, enviar mensagens de texto ou tirar fotos. Você ficará surpreso ao saber que todas elas são importantes e … Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Dicas
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Saiba quais são as 5 emoções que podem prejudicar o nosso corpo
Segundo a medicina chinesa, cada emoção está relacionada a um órgão e uma função do corpo humano. As causas mais comuns de doenças são as atitudes e as emoções negativas como a culpa, o ressentimento, a necessidade de atenção e o medo. Qualquer … Continuar lendo
Publicado em Comportamento
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Esgotamento mental não é frescura
Depois de andar para lá e para cá o dia inteiro, trabalhar, ir à academia, fazer compras no mercado, seu corpo está esgotado e precisa de um descanso. Seu cérebro também. Muitas vezes não nos damos conta que, após um … Continuar lendo
Publicado em Comportamento
Marcado com alimentação, atividade física, bem estar, deburnout, depressão, Dicas, doenças, dormir, energia, esgotamento mesntal, estafa mental, estresse, humor, lazer, nervosismo, pitacos, saúde, síndrome
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