Tag Archives: alimentação

Como manter a saúde antes, durante e depois do carnaval

Olá pessoal!! Além de escolher fantasia e de conferir os polos de festa, é necessário prestar atenção à saúde. Descuidando da alimentação, ingerindo pouca água e se excedendo nas bebidas alcoólicas, a quarta-feira de cinzas pode se tornar realmente ingrata. … Continue lendo

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Receitas para uma pele bronzeada e saudável no verão

No post anterior vimos que para garantir um bronzeado perfeito no verão, uma boa alimentação pode auxiliar na manutenção do bronzeado e na proteção da pele, deixando a mais saudável e prevenindo o envelhecimento. E, antes de se expor ao sol, pode … Continue lendo

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Confira os alimentos que aumentam o FPS natural da pele

Como potencializar o efeito do protetor solar através da alimentação: confira os alimentos que aumentam os FPS natural da pele. Continue lendo

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CARNAVAL – Dicas para perder a gordura da barriga

Olá pessoal!! Hoje temos mais um post da nossa parceira Rosi Feliciano com ótimas dicas para ter uma barriga lisinha nesse carnaval. Uma grande festa do carnaval necessita de muita energia! Sendo assim, descubra abaixo como ter uma barriga lisinha e … Continue lendo

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Benefícios dos frutos secos para a saúde

Estudos realizados durante os anos 90 indicaram que os frutos secos eram bons para o coração, mas a razão era desconhecida. Estudos recentes revelaram mais informações encontraram outros benefícios para a saúde do consumos de frutos secos. Continue lendo

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