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Leites vegetais: conheça os principais e seus benefícios

Publicado em 07/12/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Os leites vegetais trazem alguns benefícios para o organismo por ser uma fonte de proteína. Com o consumo é possível ajudar na formação de músculos e a sensação de saciedade, além disso, é dez vez mais rico o … Continuar lendo →

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Publicado em Saúde | Marcado com anti-inflamatória, aveia, índice glicêmico, ômega 3, benefícios, castanha de caju, celulites, colesterol, dieta, fibras, fitnes, funcionamento do intestino, guestpost, imunidade, leite, leite de arroz, leite de coco, Leite de hemp seed, leites vegetais, nutriente, organismo, perda de peso, proteína, queda de cabelo, quinoa, saúde, saciedade, vegano | 15 Comentários

Aprenda a fazer chips naturais para servir como aperitivo

Publicado em 16/11/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Os chips de legumes e frutas são ótimas alternativas para substituir os produtos industrializados servidos como aperitivos. Eles podem ser feitos em casa, de um jeito muito simples e prático. Veja seis sugestões de alimentos que podem ser … Continuar lendo →