Tag Archives: Inteligência Emocional

9 autoafirmações para alguém saber se é ambivertido

Publicado em 17/06/2019 por Pitacos e Achados

Para quem suspeita ser ambivertido, mas não está certo disso, o autor Travis Bradberry fez uma lista de nove afirmações para se fazer. Faça o teste: Continue lendo →

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5 dicas para administrar a frustração

Publicado em 25/06/2018 por Pitacos e Achados

A frustração é uma das emoções mais poderosas com as quais temos que lidar desde a nossa infância, e por isso também é uma das mais perigosas. Porque, apesar de termos a capacidade de senti-la desde muito pequenos, aprender a administrar … Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag aceitação, alegria, aspectos positivos, blogger, desejos, dia a dia, Dicas, emoções, frustração, happy, inteligência, Inteligência Emocional, mensagem, Mindfulness, pensamento positivo, pensamentos | 14 Comentários

10 conselhos que deveríamos receber em várias etapas da vida

Publicado em 21/05/2018 por Pitacos e Achados

Descubra 10 conselhos valiosos para refletir sobre a vida, aprender com os desafios e desenvolver autoconhecimento. Inspire-se para viver com mais equilíbrio e propósito. Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag autoestima, comportamento, conselhos, conselhos para a vida, crescimento pessoal, Dicas, felicidade, google+, Inteligência Emocional, lição de vida, lições, pensamentos, pitaco, reflexão, sentimentos, superação | 14 Comentários

A pintura como terapia

Publicado em 26/03/2018 por Pitacos e Achados

Descubra como a pintura pode ser uma poderosa ferramenta terapêutica para aliviar o estresse, estimular a criatividade, promover o autoconhecimento e contribuir para o bem-estar emocional. Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag arte, aspectos psicológicos, autoestima, benéficos, benefícios da terapia com pintura, cérebro, criatividade, dificuldades de expressão, emoções, felicidade, Inteligência Emocional, música, meditação, memória, pensamento, pintura, psicologia da arte, psicologia geral, psicoterapeutas, terapia | 27 Comentários

Estar bem consigo mesmo é melhor do que estar bem com todo mundo

Publicado em 18/12/2017 por Pitacos e Achados

Entenda por que cultivar autoestima, autoconfiança e autenticidade é mais importante do que buscar aprovação de todos. Reflexões para uma vida mais equilibrada. Continue lendo →