Tag Archives: hidratação

Como deixar o cabelo branco e começar a assumir os grisalhos

Publicado em 11/03/2021 por Pitacos e Achados

Se você nunca teve coragem de fazer a transição e parar de pintar os fios, saiba por onde começar Continue lendo →

Publicado em Moda e Beleza | Com a tag acessórios para cabelos, beleza, cabelo branco, cabelo com raiz branca, cabelo curto, cabelos brancos e grisalhos, cabelos grisalhos, cabelos platinados, corte de cabelo, Dicas, fios brancos, hidratação, moda, mulheres com cabelos brancos, transição capilar | 27 Comentários

10 erros que precisam ser evitados ao praticar caminhada

Publicado em 18/02/2021 por Pitacos e Achados

Aqui está alguns erros comuns de caminhada que as pessoas cometem e como você pode corrigi-los. Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag alongamento, atividades físicas, beber água, benefícios de caminhar, caminhada, caminhar, caminhar corretamente, como caminhar corretamente, Dicas, exercícios físicos, hidratação, não beber água o suficiente, saúde, tênis adequado, tênis de caminahda | 31 Comentários

3 cuidados que você precisa ter no clima seco

Publicado em 20/05/2019 por Pitacos e Achados

Todos sabemos que junto com o clima seco vêm diversos problemas, como: irritações do canal respiratório, ressecamento de pele, ardência nos olhos, problemas na voz, entre outras complicações mais graves. Dessa maneira, para manter a saúde em dia é necessário … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag alergia, ambientes úmidos, ambientes limpos, canal respiratório, clima seco, Dicas, guestpost, hidratação, irritação, nariz, otorrinos, problemas respiratórios, saúde, umidade | 12 Comentários

Confira as dicas e caia na folia sem perder a energia no Carnaval

Publicado em 28/02/2019 por Pitacos e Achados

O Carnaval é, sem dúvida, um dos feriados mais aguardados do ano. Porém, muitas vezes, em meio a toda euforia, esquecemos de nos alimentar direito, ou, até mesmo, nos alimentamos de forma errada e sem a devida atenção à saúde. O … Continue lendo →

Publicado em Achado, Dicas, Saúde | Com a tag Ação antioxidante, alimentação, água de coco, batata doce, bebidas energéticas, beleza, carnaval, cuidados, Dicas, drinks, festa, folia, folião, food, frutas, happy, hidratação, hidratar, humor, pitacos, saúde | 13 Comentários

O que beber, além de água, para manter-se hidratado?

Publicado em 17/01/2019 por Pitacos e Achados

Sempre ouvimos que, para manter-nos razoavelmente hidratados, precisamos, no mínimo, beber 8 copos de água por dia. Infelizmente, muitas pessoas não seguem à risca esta regra. A boa notícia é que existem outras maneiras de ingerir água. Por exemplo, o … Continue lendo →