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10 dicas de alimentos para acompanhar sopas, cremes e caldosFeliz São João!! E para hoje: Pule seus problemas, tome uma dose de fé e acenda a fogueira da alegria e do amor no seu coração! 🔥🌽❤️12 dicas para manter o corpo em forma no inverno 👍💪👙🩲❄️❄️SEJA BEM-VINDO INVERNO!! ☃️Confira os 5 países mais procurados para aprender inglês em 2022Vai começar tudo de novo... Então, boa semana para você! 🥰Fotos do Flickr
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Arquivo da tag: beber água
Cuidados com a saúde no verão: 10 dicas fundamentais
Durante o verão, os dias quentes, mais ensolarados e longos, reservam um roteiro especial de passeios ao ar livre, nas praias, piscinas, cachoeiras, clubes e toda a diversão possível na temporada. O verão está ai. Divirta-se! Mas, para aproveitar ao … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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10 erros que precisam ser evitados ao praticar caminhada
Aqui está alguns erros comuns de caminhada que as pessoas cometem e como você pode corrigi-los. Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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O que beber, além de água, para manter-se hidratado?
Sempre ouvimos que, para manter-nos razoavelmente hidratados, precisamos, no mínimo, beber 8 copos de água por dia. Infelizmente, muitas pessoas não seguem à risca esta regra. A boa notícia é que existem outras maneiras de ingerir água. Por exemplo, o … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Veja o que acontece quando você não bebe água suficiente
Beber água é um hábito saudável que deve ser desenvolvido por todas as pessoas. Todos nós sabemos o quanto é importante uma ingestão adequada de água diariamente, mas quase sempre negligenciamos. Continuar lendo
Publicado em Saúde
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