Tag Archives: benefícios

10 benefícios da batata-doce

Como a batata-doce está em evidência, vamos saber um pouco mais sobre o tubérculo que possui cinco vezes mais cálcio, o dobro de fibras e mais potássio que a batata-inglesa. Apesar de ser mais consumida nas regiões norte e nordeste do Brasil, a … Continue lendo

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Onda da ‘água alcalina’ não passa de estratégia de vendas

Há algum tempo, houve uma certa movimentação nas redes sociais aqui no Brasil para promover os supostos benefícios para a saúde humana da chamada “água alcalina”, o que mais uma vez vem a mostrar que basta uma moda de estilo … Continue lendo

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12 chás que ajudam no emagrecimento

Os chás para emagrecer podem ser ótimas opções para quem deseja perder peso com saúde, pois cada chá possui suas particularidades especiais que os diferenciam e promovem o efeito de perda de peso de forma correta e saudável. Hortelã Saiba … Continue lendo

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14 benefícios do chocolate

O chocolate não é só uma delícia. O seu consumo moderado também oferece uma lista de benefícios. Quem resiste?! 1 – Da saciedade Os ácidos fenólicos presentes no cacau podem aumentar a produção de hormônio leptina, que aumenta a sensação de … Continue lendo

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Terapia da água japonesa

Você sabia que muitas pessoas têm problemas de saúde provocados pela falta de água no organismo ? Somente tomando bastante água poderão resolver seus problemas de saúde. Será que você está entre as pessoas que bebem pouca água? Beber bastante … Continue lendo

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