Tag Archives: alimentação saudável
Aposte no laranja: a importância da cenoura na sua vida
Os dias parecem cada vez mais curtos e as atividades parecem só aumentar. Se você se identificou com isso, faz parte de uma grande parcela da população que sofre dos problemas da vida moderna: muitos afazeres e pouco tempo livre. … Continue lendo
Publicado em Culinária, Saúde
Com a tag alimentação saudável, alimentos, beleza, benefícios da cenoura, bolo de cenoura, cenoura, culinária, dica, pitaco, problemas cardíacos, receita, recepedia, saúde, vida saudável
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10 tipos de alimentos para evitar
O que não mata, engorda, diziam nossas mães. Ou nós mesmos, quando queremos comer o salgadinho que caiu no chão. O problema é que algumas coisas não só engordam (e muito), como também podem matar aos poucos e, dores e … Continue lendo
Publicado em Saúde
Com a tag açúcar, alimentação, alimentação saudável, alimentos, alimentos fritos, alimentos processados, beleza, cafeína, Dicas, hábitos, mau humor, pitaco, pitacos, saúde, soja
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Hábitos que ajudam a evoluir mental e fisicamente
Com a agitação do dia a dia, às vezes, acabamos nos esquecendo de nós mesmos e isso impacta em tudo, inclusive no trabalho. Continue lendo
Publicado em Comportamento
Com a tag 10 hábitos simples, alimentação, alimentação saudável, amigos, beber bastante água, bem estar, benefícios à saúde, Cultivando a gratidão, dica, evoluir mental e fisicamente, gratidão, hábitos da vida, hábitos saudáveis, hábitos simples do dia a dia, hidratação, pessoas positivas, seja alegre e positivo, sorrir
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12 opções de alimentos que ajudam você a dormir melhor
Alguns alimentos podem melhorar (e muito!) a qualidade do seu sono, se forem ingeridos antes de dormir Continue lendo
Publicado em Comportamento, Dicas
Com a tag alimentação saudável, ansiedade, beleza, bem estar, canela, insônia noturna, linhaça, melhorar a qualidade do sono., qualidade do sono, saúde, sono
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Pitacos e Achados 