Category Archives: Saúde
Benefícios do azeite de oliva para saúde e beleza
Conheça os benefícios do azeite e inclua moderadamente a opção no seu prato. Continue lendo
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Benefícios do iogurte para saúde
Proteínas, vitaminas, minerais, fósforo e cálcio – muito cálcio. Tudo isso dentro do potinho, para comer de colherada e no sabor que você quiser: do tradicional morango, passando por baunilha, mamão e nozes. Continue lendo
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Como utilizar a maçã para aproveitar seus benefícios
A maçã é uma fruta muito nutritiva que pode ser utilizada de variadas formas Continue lendo
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Benefícios da aveia para saúde – Parte II
Conheça mais um pouco os benefícios da nutritiva aveia para nossa saúde. A aveia é um cereal altamente benéfico. Está relacionado ao bom funcionamento intestinal, à diminuição e manutenção dos níveis de colesterol total e LDL-colesterol. Além de proporcionar mais … Continue lendo
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Pitacos e Achados 