Category Archives: Saúde
Dicas de exercícios físicos para se fazer em casa
Estamos em um momento onde muitos estabelecimentos estão impedidos de abrir, por conta da pandemia do coronavírus. Em contrapartida, às academias aos poucos estão reabrindo, com algumas restrições para cuidados dos usuários. O protocolo de distanciamento é primordial, além dos … Continue lendo
Feng Shui para Home Office: cores, objetos e dicas para organizar o espaço
Veja como a técnica chinesa pode auxiliar para equilibrar as energias de seu local de trabalho, melhorando a saúde física e mental e deixando seu dia a dia mais leve. Continue lendo
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Home office: dicas posturais para o trabalho em casa
Com a necessidade de isolamento social para conter a propagação do novo coronavírus no Brasil, as empresas têm aderido ao trabalho remoto. Entretanto, a grande questão desta nova modalidade é que a maioria das pessoas não possui estrutura física e ergonômica … Continue lendo
Publicado em covid-19, Dicas, Saúde
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Como identificar se sua imunidade está baixa e como melhorá-la
Ter a imunidade alta é uma das maiores conquistas que você pode ter para sua saúde. Afinal, nosso sistema imunológico nos previne dos ataques de vários agentes patológicos e, consequentemente, combate várias enfermidades que possam afetar nossa saúde. Nesse sentido, é … Continue lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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COVID-19: limpeza da casa de infectados e suspeitos é diferente da preventiva
Confira como fazer da casa um local seguro e livre do coronavírus! Continue lendo
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Pitacos e Achados 