Arquivo da tag: ansiedade do coronavírus

Conheça os 6 tipos mais comuns de transtorno de ansiedade

Publicado em 31/05/2021 por Pitacos e Achados

Atualmente, muito se fala sobre ansiedade. Há quem diga que os tempos atuais representam a Idade da Ansiedade. Por isso, hoje vamos falar brevemente sobre os principais tipos de ansiedade. A ansiedade, basicamente, é um sentimento útil para a preservação … Continuar lendo →

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Publicado em Comportamento | Marcado com alterações mentais e físicas, ansiedade, ansiedade do coronavírus, comportamentos compulsivos, comportamentos repetitivos, compulsões, controlar as emoções, coronavírus, covid-19, distúrbio psiquiátrico da ansiedade, equilíbrio físico e emocional, falta de ar, Fobia social, Fobias específicas, medo, obsessão, pensamentos obsessivos, principais tipos de ansiedade, quadro de ansiedade, SAÚDE, Síndrome do pânico, sentimento de morte iminente, tipos de ansiedade, Transtorno de Ansiedade, Transtorno de ansiedade generalizada (TAG), Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), Transtorno obsessivo compulsivo (TOC) | 20 Comentários

8 mudanças em nossas vidas causadas pela Covid-19

Publicado em 01/02/2021 por Pitacos e Achados

2020 será lembrado na história como o ano da pandemia do coronavírus. Foi, sem dúvida, uma das grandes pandemias que a humanidade enfrentou em quase 100 anos, causando danos irreparáveis e cicatrizes mentais que podem nunca desaparecer. Em janeiro de 2021, … Continuar lendo →

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Dicas de exercícios físicos para fazer em casa e desestressar

Publicado em 03/09/2020 por Pitacos e Achados

Os exercícios físicos para fazer em casa são excelentes opções para manter a saúde e bem-estar em tempo de quarentena. Principalmente pra não pirar. Continuar lendo →

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Jogos para curtir no happy hour on-line

Publicado em 13/07/2020 por Pitacos e Achados

O momento atual que estamos vivendo sugere que passamos a maior parte do tempo em casa, trabalhando em home office e aproveitando o uso das ferramentas on-line para o lazer. Mas nem todos têm ideia do que possam fazer para … Continuar lendo →

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5 etapas para aliviar a ansiedade do coronavírus

Publicado em 06/07/2020 por Pitacos e Achados

Psicólogos estudaram as fases pelas quais geralmente passamos durante uma epidemia. A primeira fase é geralmente suspeita. É caracterizada pelo medo de contrair a doença ou de que outras pessoas nos infectem. É nessa fase em que há mais incidentes … Continuar lendo →