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Como saber quando é fome e quando é gula?

Publicado em 26/10/2020 por Pitacos e Achados

Prestar atenção aos sinais do seu corpo é essencial para entender quando você está com fome ou só com vontade de comer Continuar lendo →

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Leites vegetais: conheça os principais e seus benefícios

Publicado em 07/12/2017 por Pitacos e Achados

Os leites vegetais trazem alguns benefícios para o organismo por ser uma fonte de proteína. Com o consumo é possível ajudar na formação de músculos e a sensação de saciedade, além disso, é dez vez mais rico o nutriente que … Continuar lendo →

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