Monthly Archives: março 2016

13 benefícios do chocolate para saúde

    Ninguém resiste a um chocolate, principalmente na Páscoa, quando a variedade de ovos é de encher os olhos e dar água na boca. Além de gostoso, alguns estudos indicam que esta delícia dos deuses pode trazer alguns benefícios … Continue lendo

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Faça a terapia da gratidão

Na exigência que impomos a nós mesmos, nunca nada é suficientemente glorioso, visível ou importante. Desvalorizamos as pequenas conquistas, que são passos gigantes para afirmar o nosso valor único e a nossa capacidade de ver para além do momento presente, … Continue lendo

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Paisagismo: como decorar sua casa com plantas naturais ou artificiais

Você tem olhado para o interior da sua residência e notado certa monocromia de cores artificiais? Que tal acrescentar mais vida ao local? Com o crescimento das cidades e expansão dos prédios e blocos habitacionais, os jardins e ambientes naturais … Continue lendo

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10 tipos de alimentos para evitar

O que não mata, engorda, diziam nossas mães. Ou nós mesmos, quando queremos comer o salgadinho que caiu no chão. O problema é que algumas coisas não só engordam (e muito), como também podem matar aos poucos e, dores e … Continue lendo

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Você está desperdiçando sua vida

É possível que você tenha diversas ideias do que você quer para a sua vida. Coisas para fazer, metas a cumprir e pessoas com quem conviver. Mas às vezes você não tem tempo para alcançar tudo… ou pelo menos é … Continue lendo

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