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6 coisas que devemos desistir para uma vida mais completa

Publicado em 24/07/2017 por

Se sua vida parece ser feita apenas de responsabilidades e compromissos, você pode estar vivendo com mais estresse do que alegria em seu cotidiano. Continuar lendo →

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10 dicas para fazer uma faxina na sua vida

Publicado em 16/01/2017 por

Olá pessoal!! Agora é a hora de criar uma lista de objetivos para este ano. A correria de fim de ano já passou, visitas, viagens…  Mas, para renovar seus propósitos, você precisa se organizar e desapegar daquilo que não cabe … Continuar lendo →

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Confira três formas poderosas para neutralizar a ansiedade

Publicado em 11/07/2016 por

Olá pessoal!! Todos os dias somos bombardeados por pressões que surgem no trabalho, na família, pelos amigos, pela sociedade… Quando permitimos que ansiedade tome conta de nós, paramos de nos dedicar ao momento presente que é a coisa que temos, … Continuar lendo →

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6 modos de aumentar a sua força interior exercitando a resiliência

Publicado em 13/06/2016 por

Olá pessoal!! Embora muitas pessoas não saibam, resiliência é a capacidade de uma pessoa de se adaptar a mudanças, de se reerguer depois de situações adversas. Pode parecer um conceito confuso, mas é preciso assumir que esse tipo de situação … Continuar lendo →

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Os quatro maiores medos da vida

Publicado em 25/05/2016 por

Olá pessoal!! O medo é uma reação involuntária causada quando passamos por algum estímulo estressante. O cérebro libera substâncias químicas que causam o disparo do coração, a respiração rápida, a contração do músculo, entre outras coisas. Tudo isso também é … Continuar lendo →

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30 frases para você ler quando estiver pensando em desistir

Publicado em 16/05/2016 por

Olá pessoal!! Todo mundo já passou por um momento em que a ideia de desistir ficava martelando insistentemente na cabeça. Dúvidas fazem parte da história de praticamente qualquer pessoa, inclusive algumas das mais bem-sucedidas que conhecemos – e muitas delas … Continuar lendo →

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8 comportamentos de pessoas inteligentes

Publicado em 18/04/2016 por

Olá pessoal!! Você é o que você faz. Não adianta saber de todos os números e condições se você não consegue tomar boas decisões que gerarão as melhores consequências para o seu negócio. Pode parecer básico, mas muitas vezes o … Continuar lendo →

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Faça a terapia da gratidão

Publicado em 21/03/2016 por

Olá pessoal!! Na exigência que impomos a nós mesmos, nunca nada é suficientemente glorioso, visível ou importante. Desvalorizamos as pequenas conquistas, que são passos gigantes para afirmar o nosso valor único e a nossa capacidade de ver para além do … Continuar lendo →

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13 qualidades de quem é emocionalmente inteligente

Publicado em 22/02/2016 por

Olá pessoal!! Perceberam o quanto gosto do assunto, não é mesmo?!  Então vamos lá! Parece fácil, mas não é tão simples assim, e, se você quer saber um pouco mais sobre o assunto, confira a seguir algumas características presentes em … Continuar lendo →

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Os 5 hábitos das pessoas felizes

Publicado em 18/01/2016 por

Olá pessoal!! Qual o segredo da felicidade? Como as pessoas conseguem ser tão felizes em ambientes tão caóticos e estressantes como os das grandes cidades? A verdade é que ninguém nasce feliz. Tampouco a felicidade é um dom com o … Continuar lendo →

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