Tag Archives: tempero

5 propriedades da canela para a saúde

Publicado em 09/06/2015 por Pitacos e Achados

Vocês já perceberam o quanto eu gosto de falar de um alimento e seus benefícios, não é mesmo?! Pois bem, o post de hoje é sobre a canela que eu particularmente utilizo bastante, e sabendo que é ótima para a saúde, fica mais … Continue lendo →

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Gengibre – O uso na dieta e como aproveitar os seus benefícios

Publicado em 04/05/2015 por Pitacos e Achados

Eu adoro gengibre, seu sabor picante esconde doses generosas de bem-estar. E para beneficiar-se das propriedades do gengibre, recomenda-se o consumo diário de dois a quatro gramas da raiz. A planta pode ser adotada em chás, preparos culinários, sucos ou mesmo … Continue lendo →

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O que NÃO guardar na geladeira? (mas nós guardamos)

Publicado em 29/04/2015 por Pitacos e Achados

Sabem aquela mania de guardar tudo no friozinho? Pois é, alguns alimentos não podem ir direto para a geladeira… Deve-se evitar a geladeira pelo menos no primeiro momento, acreditem! Alguns deles vão se deteriorar, perder sabor e textura. ⇒Veja a … Continue lendo →

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Dicas para começar sua horta em casa

Publicado em 26/04/2015 por Pitacos e Achados

Plantar o próprio alimento e ter sua própria horta em casa, além de contribuir para hábitos alimentares mais saudáveis, nos coloca em contato com nossas raízes. Continue lendo →

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Prepare 5 lanches rápidos que não engordam

Publicado em 17/04/2015 por Pitacos e Achados

Você está sempre correndo de um lado para o outro e não consegue ter tempo de elaborar um lanche saudável? Apesar da facilidade, os ingredientes constatados na receita exigem uma passada ao supermercado. Afinal, para ser light, é preciso de … Continue lendo →