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Aprenda preparar salada no pote de vidro. Prática, gostosa e saudável!

Publicado em 22/12/2015 por Pitacos e Achados

Alguém aí está sem tempo para preparar uma comidinha saudável? Se sim, ai vai algumas dicas! As saladas são fundamentais na dieta de qualquer pessoa que se preocupa com a sua saúde. Mas isso não é novidade. Porém, talvez você … Continuar lendo →

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Conheça os benefícios da uva passa para sua saúde!

Publicado em 01/06/2015 por Pitacos e Achados

Com tantas opções de pratos e benefícios para a saúde, vai ser difícil deixar a uva passa de lado!
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Prepare 5 lanches rápidos que não engordam

Publicado em 17/04/2015 por Pitacos e Achados

Você está sempre correndo de um lado para o outro e não consegue ter tempo de elaborar um lanche saudável? Apesar da facilidade, os ingredientes constatados na receita exigem uma passada ao supermercado. Afinal, para ser light, é preciso de … Continuar lendo →