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Aprenda preparar salada no pote de vidro. Prática, gostosa e saudável!

Publicado em 22/12/2015 por Pitacos e Achados

Retrospectiva 2015 Olá pessoal!! Alguém aí está sem tempo para preparar uma comidinha saudável? Se sim, ai vai algumas dicas! As saladas são fundamentais na dieta de qualquer pessoa que se preocupa com a sua saúde. Mas isso não é … Continuar lendo →

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Conheça os benefícios da uva passa para sua saúde!

Publicado em 01/06/2015 por Pitacos e Achados

Com tantas opções de pratos e benefícios para a saúde, vai ser difícil deixar a uva passa de lado!
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Prepare 5 lanches rápidos que não engordam!

Publicado em 17/04/2015 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Você está sempre correndo de um lado para o outro e não consegue ter tempo de elaborar um lanche saudável? Apesar da facilidade, os ingredientes constatados na receita exigem uma passada ao supermercado. Afinal, para ser light, é … Continuar lendo →