Tag Archives: memória

Dicas de como melhorar a sua memória no dia a dia

Com algumas medidas simples é possível melhorar consideravelmente a memória. Os frustrantes problemas diários referentes à memória em geral estão relacionados à distração. A maioria de nós já passou pela experiência irritante de procurar pelo que estava em nossas mãos um … Continue lendo

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As emoções reprimidas ficam gravadas no nosso corpo

Conhecer as emoções reprimidas é a arma mais poderosa para entender os nossos comportamentos. Continue lendo

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8 comportamentos comuns capazes de afetar sua memória

À medida que envelhecemos, cada ocasião em que esquecemos o nome de uma pessoa ou onde deixamos nossas chaves causa mais e mais ansiedade, e com razão, já que o risco de sofrer de demência e Alzheimer aumenta com a … Continue lendo

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A influência da música e seu efeito positivo

A influência da música sobre as pessoas é algo maravilhoso. A música é uma linguagem universal capaz de despertar emoções e sensações únicas. Continue lendo

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Veja como a natureza pode fazer bem ao corpo e a mente

Quando você caminha em meio a um parque com muitas flores coloridas e o verde vivo das árvores, certamente sente-se bem. A natureza tem a capacidade mágica de nos confortar, especialmente nos momentos em que mais precisamos. Ela consegue colocar … Continue lendo

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