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As emoções reprimidas ficam gravadas no nosso corpo
Conhecer as emoções reprimidas é a arma mais poderosa para entender os nossos comportamentos. Continue lendo
Minha Páscoa vem da gratidão
Minha páscoa vem do renascimento, da coragem que todos os dias busco para ficar melhor Continue lendo
Os riscos de silenciar as emoções
O artigo argumenta que silenciar emoções não as elimina; elas tendem a continuar influenciando comportamento, relações e bem-estar. A autora defende reconhecer, nomear e expressar sentimentos de maneira adequada, em vez de reprimi-los. Continue lendo
Publicado em Comportamento
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