Tag Archives: estresse

Vamos desacelerar: Movimento Slow

Publicado em 04/04/2016 por Pitacos e Achados

Pare para pensar quantas vezes, nos últimos tempos, você disse as frases “Estou sem tempo” ou “Ando cansado demais”. Se chegou à conclusão de que foram muitas, cuidado! Pode ser uma falha no gerenciamento das tarefas cotidianas, consequência direta de … Continue lendo →

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CARNAVAL – Dicas para perder a gordura da barriga

Publicado em 25/01/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Hoje temos mais um post da nossa parceira Rosi Feliciano com ótimas dicas para ter uma barriga lisinha nesse carnaval. Uma grande festa do carnaval necessita de muita energia! Sendo assim, descubra abaixo como ter uma barriga lisinha e … Continue lendo →

Publicado em Dicas | Com a tag alimentação, alimentos, água, calorias, carnaval, dica, Dicas, dieta, dormir, emagrecer, estresse, inchaço, saúde, sono, verão, verão2016 | 44 Comentários

Você sabia que cantar faz bem à saúde? Saiba seus benefícios!

Publicado em 21/12/2015 por Pitacos e Achados

Retrospectiva 2015 Cantar, cantarolar, abrir a boca e emitir sons – estando sozinho ou andando na rua sem perceber que tem alguém te ouvindo –, faz bem. O som que passa por suas cordas vocais e sai de sua boca … Continue lendo →

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8 hábitos que são inimigos da beleza

Publicado em 22/10/2015 por Pitacos e Achados

Você sabia que alguns hábitos do nosso cotidiano podem acelerar o envelhecimento natural da pele e provocam rugas? Veja como reverter esse quadro. Continue lendo →

Publicado em Moda e Beleza | Com a tag Abusar do álcool e cigarro, alimentação, água, óculos, Beber pouca água, beleza, dica, Dispensar o hidratante, envelhecimento da pele, estresse, hábitos, hidratar a pele, inimigos da beleza, maquiagem, Não dormir bem, Não usar óculos, Não usar protetor solar, pele bonita e saudável, protetor solar, rugas e envelhecendo, saúde, sono, surgimento de rugas | 44 Comentários

Livros de colorir para adultos!

Publicado em 25/04/2015 por Pitacos e Achados

No ano passado os livros de colorir para adultos foram uma das maiores novidades editoriais na Europa. A editora britânica Michael O’Mara, lançou 19 títulos do gênero em seu catálogo e foram vendidos 250 mil exemplares até agora no … Continue lendo →