Tag Archives: desintoxicação

Dicas para ajudar no processo de recuperação pós-Carnaval

Publicado em 06/03/2025 por Pitacos e Achados

Durante os dias de folia, é comum cometer alguns excessos que podem deixar nosso corpo exaurido. Aqui vão algumas dicas para ajudar nesse processo de recuperação pós-Carnaval Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag alimentação saudável, carnaval, desintoxicação, Dicas, exercício físico, hidratação, pós-carnaval, pitaco, recuperação, ressaca, saúde, saúde mental | 5 Comentários

9 dicas para um detox emocional

Publicado em 03/04/2017 por Pitacos e Achados

A vida contemporânea é um desafio constante, principalmente quando o assunto é equilíbrio emocional. Estamos submersos em um sistema individualista, competitivo, consumista, descartável, egoísta e portanto gerador de estresse, onde tal como autômatos condicionados e estereotipados, nos entravamos em “jogos … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag autoconhecimento, conhecimento, desintoxicação, detox, detox emocional, Dicas, energias, equilibrio, equilibrioemocional, felicidade, gratidão, harmonia, massagem relaxante, meditação, otimismo, paz interior, pitaco, qualidade de vida, refletir | 16 Comentários

3 benefícios da semente de chia para a perda de peso

Publicado em 20/05/2015 por Pitacos e Achados

Hoje vou falar um pouquinho sobre alguns dos vários benefícios da semente de chia, que é nutricionalmente muito rica em fibras e vitaminas. Eu adoro e consumo diariamente! O grande benefício da chia – que também é o motivo pelo qual a … Continue lendo →