Tag Archives: covid-19

Quais problemas de saúde uma máscara suja pode causar

Publicado em 23/11/2020 por Pitacos e Achados

Usá-la por mais tempo do que o recomendado pelo fabricante e negligenciar a higiene reduz a eficácia e aumenta os riscos. Isto é o que você não deve perder de vista Continue lendo →

Publicado em covid-19, Dicas, Saúde | Com a tag bactérias, coceira e acne, coronavírus, covid-19, danos colatearais, Dicas, mau hálito, máscara para covid, pandemia, saúde, usar máscara suja, uso adequado e máscara | 18 Comentários

Como fica a nossa saúde mental em meio ao caos?

Publicado em 10/08/2020 por Pitacos e Achados

Muitos profissionais estão atendendo online e até mesmo voluntariamente, sem nenhum custo! O novo coronavírus é uma realidade, estamos sofrendo o seu impacto atualmente, em nível mundial. Vidas estão parando, pessoas estão sendo obrigadas a se isolar em seus lares e o … Continue lendo →

Publicado em Comportamento, covid-19, Saúde | Com a tag ansiedade, comportamento, coronavírus, covid-19, Dicas, imunidade, isolamento social, negatividade, pitacos, quarentena, saúde, saúde e bem-estar, saúde mental, saúde mental e física | 28 Comentários

Como se preparar para voltar à rotina nas ruas?

Publicado em 20/07/2020 por Pitacos e Achados

Veja quais as possíveis mudanças a serem enfrentadas pela população após a quarentena Continue lendo →

Publicado em Comportamento, covid-19, Dicas, Saúde | Com a tag ansiedade, atividades físicas, coronavírus, covid-19, guestpost, home office, isolamento social, meditação, pós-quarentena, quarentena, saúde física e mental, seguro de vida, trabalho, vírus | 16 Comentários

5 etapas para aliviar a ansiedade do coronavírus

Publicado em 06/07/2020 por Pitacos e Achados

Psicólogos estudaram as fases pelas quais geralmente passamos durante uma epidemia. A primeira fase é geralmente suspeita. É caracterizada pelo medo de contrair a doença ou de que outras pessoas nos infectem. É nessa fase em que há mais incidentes … Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Saúde | Com a tag ansiedade, ansiedade do coronavírus, coronavírus, covid-19, crise de ansiedade, Dicas, doenças, efeitos psicológicos da quarentena, epidemia, isolamento social, medo, quarentena, saúde, sintomas do coronavírus | 38 Comentários

Ergonomia no home office: 6 dicas para sua saúde

Publicado em 03/07/2020 por Pitacos e Achados

Muitas pessoas já têm, há algum tempo, o costume de trabalhar em casa. Outras estão agora aprendendo a lidar com essa nova realidade. Independentemente da situação, prezar pela ergonomia no home office é muito importante para respeitar a sua saúde. Veja como fazer isso! Continue lendo →