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Benefícios da gelatina de ágar-ágar

Publicado em 22/09/2015 por Pitacos e Achados

O agar-agar é conhecido por sua capacidade de ajudar na digestão e perda de peso. Atua como um supressor do apetite, tornando-se gelatinoso quando molhado. Quando consumido, causa sensação de saciedade, reduzindo o apetite e auxiliando no emagrecimento. Continue lendo →

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13 temperos saudáveis que substituem o sal

Publicado em 09/09/2015 por Pitacos e Achados

Retenção de líquido, pressão alta e osteoporose são uns dos problemas que o excesso de sal no organismo pode causar à saúde. O sódio está presente em muitos alimentos e nos seus preparos, e mesmo sendo importante para o bom funcionamento do organismo, … Continue lendo →

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10 dicas para uma vida mais saudável

Publicado em 07/09/2015 por Pitacos e Achados

Levar uma vida saudável é a melhor forma de afastar doenças cardiovasculares, obesidade e até câncer. Mas você sabe o que fazer para manter a saúde em dia? Confira algumas dicas simples e eficazes! Continue lendo →

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Conheça os benefícios da tapioca para a nossa saúde

Publicado em 01/09/2015 por Pitacos e Achados

Eu sempre gostei de tapioca, até porque é um prato prático e fácil de fazer, mas não imaginava que esse alimento poderia trazer tantos benefícios. A verdade é que a tapioca é um alimento rico em carboidratos, porém livre de … Continue lendo →