Tag Archives: antioxidantes

A importância da alimentação saudável e da atividade física

Publicado em 16/10/2023 por Pitacos e Achados

Descubra como a alimentação saudável e os exercícios físicos podem influenciar positivamente na sua saúde e bem-estar Em um mundo cada vez mais agitado e repleto de compromissos, manter um estilo de vida saudável muitas vezes pode parecer desafiador. No … Continue lendo →

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Cravo-da-índia: 10 benefícios para a saúde e bem-estar

Publicado em 11/07/2022 por Pitacos e Achados

O cravo-da-índia é uma especiaria pungente nativa de países asiáticos como Indonésia, Índia, Paquistão e até mesmo partes da África Oriental. Originário dos botões de flores de uma árvore perene chamada cravo (Syzygium aromaticum), o cravo tem sido usado na Índia … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag antiinflamatórias, antioxidantes, óleo de cravo-da-índia, bem-estar, benefícios, benefícios à saúde, benefícios do cravo-da-índia, chá, como usar, cravo-da-índia, Dicas, dores de cabeça, nutrientes, pitacos, saúde, saúde bucal | 23 Comentários

Sobremesas de colágeno: 5 receitas para manter a beleza da pele, unhas e cabelo

Publicado em 24/06/2021 por Pitacos e Achados

Para que não seja difícil incluir o colágeno na sua dieta, veja as sobremesas que você pode fazer com ele e que vão valorizar sua beleza Continue lendo →

Publicado em Culinária, Moda e Beleza, Saúde | Com a tag antioxidantes, beleza, beleza da pele, benefícios do colágeno, Brownie de banana, colágeno, culinária, Dicas, dieta, gelatina, Gelatina sem glúten, geleia de morango, Muffins de laranja, Picolé de colágeno, radicais livres, receitas, receitas de colágeno, saúde, saúde capilar, Saúde e Beleza, sobremesa de colágeno, unhas e cabelo | 36 Comentários

10 tipos de vinagre para usar no dia a dia

Publicado em 29/10/2020 por Pitacos e Achados

Você pode usar o vinagre para cozinhar, limpar a casa, tratar das plantas e cuidar da saúde Continue lendo →

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O que beber, além de água, para manter-se hidratado?

Publicado em 17/01/2019 por Pitacos e Achados

Sempre ouvimos que, para manter-nos razoavelmente hidratados, precisamos, no mínimo, beber 8 copos de água por dia. Infelizmente, muitas pessoas não seguem à risca esta regra. A boa notícia é que existem outras maneiras de ingerir água. Por exemplo, o … Continue lendo →