Tag Archives: alimentos

Os alimentos mais saudáveis para as mulheres

Publicado em 04/03/2016 por Pitacos e Achados

Para comemorar o Dia Internacional da Mulher no dia 8 de março, o post de hoje é uma alerta para que se preocupem mais com sua saúde, cuidando da alimentação, praticando atividade física e principalmente que se sintam bem e … Continue lendo →

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Conheça os benefícios da alfarroba

Publicado em 02/03/2016 por Pitacos e Achados

O chocolate é uma das guloseimas mais apreciadas no mundo, mas também uma das mais calóricas. Para satisfazer o desejo dos chocólatras que estão de dieta, a dica é substituir o doce feito com cacau, por alimentos com alfarroba. Típica … Continue lendo →

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Receitas para uma pele bronzeada e saudável no verão

Publicado em 29/01/2016 por Pitacos e Achados

No post anterior vimos que para garantir um bronzeado perfeito no verão, uma boa alimentação pode auxiliar na manutenção do bronzeado e na proteção da pele, deixando a mais saudável e prevenindo o envelhecimento. E, antes de se expor ao sol, pode … Continue lendo →

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CARNAVAL – Dicas para perder a gordura da barriga

Publicado em 25/01/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Hoje temos mais um post da nossa parceira Rosi Feliciano com ótimas dicas para ter uma barriga lisinha nesse carnaval. Uma grande festa do carnaval necessita de muita energia! Sendo assim, descubra abaixo como ter uma barriga lisinha e … Continue lendo →

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Benefícios das frutas desidratadas

Publicado em 15/12/2015 por Pitacos e Achados

As frutas secas, ou desidratadas como muitos conhecem, são muito populares em épocas de Natal e Ano Novo, mas podem ser encontradas o ano todo em mercados que costumam oferecê-las. Na verdade, esses alimentos tão saborosos, são também muito … Continue lendo →