Tag Archives: alimentação saudável

Hábitos saudáveis para uma vida equilibrada: alimentação, exercícios e cuidados com o corpo

Publicado em 07/08/2023 por Pitacos e Achados

Descubra como adotar hábitos saudáveis de alimentação, exercícios e cuidados com o corpo pode levar a uma vida equilibrada e promover bem-estar físico e emocional
Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag Acompanhamento médico, alimentação equilibrada, alimentação saudável, balão gástrico, cuidados com o corpo, Dicas, dieta, emagrecimento, exercícios físicos, hábitos saudáveis, saúde, vida equilibrada | 9 Comentários

Mitos e verdades sobre o colesterol

Publicado em 15/05/2023 por Pitacos e Achados

Descubra como o balão gástrico pode ser uma opção eficaz no controle de peso e complementar um estilo de vida saudável O colesterol é um tema amplamente discutido quando se trata de saúde cardiovascular, mas muitas informações imprecisas e mitos … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag alimentação saudável, atividade física, balão gástrico, colesterol, controle de peso, Controle do colesterol, Dicas, HDL, LDL, mitos e verdades, saúde, vida saudável | 14 Comentários

10 alimentos indicados para comer nos dias de sol

Publicado em 24/01/2022 por Pitacos e Achados

Precisamos estar com o corpo saudável para curtir os dias de sol. Veja alimentos indicados para a estação, como a laranja Sol, praia, mar, sombra, água fresca, natureza e atividades ao ar livre… É tudo que desejamos quando acordamos em um … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag Alimentação adequada, alimentação saudável, alimentos da estação, antioxidante, atividades físicas, água de coco, bem-estar, calor, cenoura, chás, desidratação, dias de sol, Dicas, frutas, hidratação, organismo, peixes frescos, saúde, temperatura corporal, verão, vitaminas | 25 Comentários

Exagerou? Aprenda a se livrar das toxinas no organismo de maneira saudável

Publicado em 10/01/2022 por Pitacos e Achados

Por mais que você mantenha uma dieta balanceada e rica em alimentos naturais e integrais, de vez em quando é possível que você acabe exagerando, seja em um almoço especial ou na comemoração de um aniversário, e consumindo substâncias que … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag alimentação saudável, alimentção, alimentos, alimentos integrais, alimentos orgânicos, bebidas alcoólicas, bom humor, desidratação, detox, diabetes, dieta, dieta detox, educação alimentar, exagero, fibras, gengibre, hidratação, livrar das toxinas, organismo intoxicado, organismo saudável | 17 Comentários

Cuidados com a saúde no verão: 10 dicas fundamentais

Publicado em 06/01/2022 por Pitacos e Achados

Durante o verão, os dias quentes, mais ensolarados e longos, reservam um roteiro especial de passeios ao ar livre, nas praias, piscinas, cachoeiras, clubes e toda a diversão possível na temporada. O verão está ai. Divirta-se! Mas, para aproveitar ao … Continue lendo →