Tag Archives: exercícios

5 Dicas para Usar Salto Alto com Mais Conforto

Publicado em 14/08/2015 por Pitacos e Achados

Aprenda 5 dicas simples para usar salto alto com mais conforto, evitar dores e escolher o sapato ideal para cada ocasião. Continue lendo →

Publicado em Dicas, Moda e Beleza | Com a tag achado, beleza, calçado salto alto, conforto, cuidados com os pés, dica, dicas de como usar salto alto, dicas para salto alto, exercícios, mulher, pitaco, saúde, saúde dos pés, salto alto, sapato, sapato de salto alto | 35 Comentários

15 dicas para manter o corpo em forma no inverno

Publicado em 21/07/2015 por Pitacos e Achados

Descubra 15 dicas simples para manter o corpo em forma no inverno, controlar a alimentação, praticar exercícios e evitar os quilinhos extras. Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag alimentos termogênicos, bem estar, café, canela, chá, corpo em forma, dica, dicas de saúde, dieta, emagrecer, exercícios, gengibre, hábitos saudáveis, inverno, metabolismo, pimenta, saúde, semente de chia | 11 Comentários

11 sites gratuitos para exercitar seu cérebro

Publicado em 10/06/2015 por Pitacos e Achados

Pesquisando, encontrei esta matéria muito interessante e útil, sendo assim, não poderia deixar de compartilhar com vocês! Confira a lista de sites que podem ajudar você a aproveitar muito mais a rede e, ao mesmo tempo, exercitar seu cérebro. Digital Photography School … Continue lendo →

Publicado em Dicas | Com a tag achado, Apostilando, dica, Digital Photography School, Duolingo, exercícios, exercitar o cérebro, Factsie, Freerice, Gibbon, Instructables, Khan Academy em português, lista de sites gratuitos, Me Salva, Megacurioso, Quora, sites gratuitos | 7 Comentários

5 dicas para você acelerar seu metabolismo!

Publicado em 11/05/2015 por Pitacos e Achados

Se cuidarmos bem do nosso metabolismo, ele pode ser um graaande aliado no emagrecimento. O metabolismo é um conjuntos de reações que ocorrem em nosso organismo. Entre eles, estão transformar os nutrientes que ingerimos, por meio da dieta, em energia. … Continue lendo →