Tag Archives: exercícios

5 dicas de como usar salto alto

Publicado em 14/08/2015 por Pitacos e Achados

Você troca tudo por sapatos baixinhos? Descubra como simples detalhes na hora de colocar e tirar os sapatos altos podem fazer toda a diferença Continue lendo →

Publicado em Dicas, Moda e Beleza | Com a tag achado, beleza, calçado salto alto, dica, dicas de como usar salto alto, dicas para salto alto, exercícios, mulher, pitaco, saúde, salto alto, sapato, sapato de salto alto | 35 Comentários

15 dicas para manter o corpo em forma no inverno

Publicado em 21/07/2015 por Pitacos e Achados

Muitas pessoas acabam aproveitando o inverno para ingerir comidas calóricas, como fondue e chocolate quente. Com isso, o resultado são alguns quilinhos a mais na balança. Para não acabar com a dieta no frio, perder peso e acabar a … Continue lendo →

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11 sites gratuitos para exercitar seu cérebro

Publicado em 10/06/2015 por Pitacos e Achados

Pesquisando, encontrei esta matéria muito interessante e útil, sendo assim, não poderia deixar de compartilhar com vocês! Confira a lista de sites que podem ajudar você a aproveitar muito mais a rede e, ao mesmo tempo, exercitar seu cérebro. Digital Photography School … Continue lendo →

Publicado em Dicas | Com a tag achado, Apostilando, dica, Digital Photography School, Duolingo, exercícios, exercitar o cérebro, Factsie, Freerice, Gibbon, Instructables, Khan Academy em português, lista de sites gratuitos, Me Salva, Megacurioso, Quora, sites gratuitos | 7 Comentários

5 dicas para você acelerar seu metabolismo!

Publicado em 11/05/2015 por Pitacos e Achados

Se cuidarmos bem do nosso metabolismo, ele pode ser um graaande aliado no emagrecimento. O metabolismo é um conjuntos de reações que ocorrem em nosso organismo. Entre eles, estão transformar os nutrientes que ingerimos, por meio da dieta, em energia. … Continue lendo →