Tag Archives: Autocuidado
A Conexão Entre Emoções e Corpo: Como Liberar Tensões Emocionais
Entenda como emoções reprimidas podem se manifestar no corpo e descubra práticas simples para liberar tensões emocionais e promover bem-estar físico e mental. Continue lendo
Publicado em Comportamento, Saúde
Com a tag Autocuidado, bem-estar, corpo, emoções, liberação emocional, mente e corpo, saúde mental, tensão muscular
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Corpo real, rotina real: por que a comparação nas redes pode ser injusta
Estudos apontam que a exposição constante a padrões irreais nas redes pode afetar a autoestima, hábitos alimentares e percepção de saúde, mas marcas e especialistas já começam a mudar essa narrativa Continue lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Com a tag Autocuidado, autoestima, bemestar, comparação redes sociais, CorpoReal, ImagemCorporal, PadroesDeBeleza, RedesSociais, SaudeEmocional, SaudeMental, SemFiltro, vidasaudavel
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