Category Archives: Saúde
Alimentos para um inverno sem culpa
Transformar as receitas típicas dos dias frios em pratos mais leves é a alternativa para quem não quer engordar na estação Continue lendo
Conheça os benefícios da pipoca para a saúde
Você pode não ter ouvido falar, mas a pipoca é um de grande aliado para a saúde. Não só porque é deliciosa, mas ela já foi recentemente apontada por ser realmente boa. Novos estudos sugerem que há tantos benefícios na pipoca que … Continue lendo
Inverno: dicas de saúde e bem estar
Com a chegada do inverno e, consequentemente, do frio, o corpo fica mais vulnerável a uma série de condições. São muito comuns casos de gripes e de resfriados no inverno, assim como de amidalites e de dores de ouvido, por … Continue lendo
Publicado em covid-19, Dicas, Saúde
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A alimentação influência o humor?
Muitas pessoas acreditam que o nosso humor é influenciado unicamente por fatores ambientais como os locais que frequentamos, as pessoas com quem trabalhamos ou os níveis de estresse aos quais estamos expostos. No entanto, a alimentação também tem influência direta … Continue lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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Rotinas diárias para aumentar a qualidade de vida de diabéticos
De fato, caminhar é a única atividade a qual todos os especialistas médicos coincidem ser ideal para os pacientes diabéticos. O paciente diabético Tipo II em média tem acima de 50 anos, está acima do peso, e é pouco ativo. … Continue lendo
Pitacos e Achados 