Tag Archives: gratidão
Como diminuir o estresse: 10 dicas práticas e eficientes
Diminuir o estresse é fundamental para preservar tanto a saúde mental quanto a física. Continue lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Com a tag ansiedade, atividade física, Dicas, diminuir o estresse, dor de cabeça, estresse, gratidão, insônia, meditação, saúde mental e física, seja positivo
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Minha Páscoa vem da gratidão
Minha páscoa vem do renascimento, da coragem que todos os dias busco para ficar melhor Continue lendo
Nada é permanente, nada é realmente nosso
O apego é entendido como um vínculo, um laço afetivo muito forte que determina o desenvolvimento da personalidade, a forma de nos relacionarmos com os outros e com tudo o que nos rodeia e, inclusive, a forma como nós vemos … Continue lendo
Publicado em Comportamento
Com a tag amor, ansiedade, apego, Dicas, gratidão, nada é permanente, o segredo, pitacos
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15 dicas para se sentir melhor em 15 minutos
Atitudes simples no seu dia a dia podem fazer aquele desânimo ou estresse ir embora rapidinhos Continue lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Com a tag acalmar a mente, alongamento, ansiedade, atitudes simples, bem-estar, caminhada, Dicas, estresse, felicidade, gratidão, hábito, humor, Músicas, meditação, pensamentos positivos, pitaco, saúde
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Quer ser feliz? Experimente exercícios para o cérebro
Inúmeros gurus da vida e palestrantes instruem e asseguram ao seu público que a chave da felicidade está no que eles estão prestes a recomendar: uma dieta, um novo aplicativo ou uma viagem a um local exótico. Isso me levou … Continue lendo
Publicado em Comportamento, Dicas
Com a tag atividades, bem estar, benefícios, Body Scan, ciência, comportamento, dica, emoções, emoções positivas, engajamento, exercícios, felicidade, feliz, gratidão, happy, hobbies, humor, meditação, Mindfulness, pitaco, prazer, psicologia, saúde, sentimento, significado
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Pitacos e Achados 