Tag Archives: frutas

Frutas diuréticas: 7 opções para desinchar o organismo

Publicado em 18/01/2024 por Pitacos e Achados

Conseguiu dar uma “virada” quanto a sua alimentação? Ótimo! Esse novo hábito vai ser um dos responsáveis pela sua melhora no verão. Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag alimentação, antioxidante, água, beleza, bem-estar, benefício, desinchar, Dicas, frutas, frutas diuréticas, hidratar, retenção de líquidos, saúde, verão | 8 Comentários

10 alimentos indicados para comer nos dias de sol

Publicado em 24/01/2022 por Pitacos e Achados

Precisamos estar com o corpo saudável para curtir os dias de sol. Veja alimentos indicados para a estação, como a laranja Sol, praia, mar, sombra, água fresca, natureza e atividades ao ar livre… É tudo que desejamos quando acordamos em um … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag Alimentação adequada, alimentação saudável, alimentos da estação, antioxidante, atividades físicas, água de coco, bem-estar, calor, cenoura, chás, desidratação, dias de sol, Dicas, frutas, hidratação, organismo, peixes frescos, saúde, temperatura corporal, verão, vitaminas | 25 Comentários

Frutas e diabéticos: o que comer e o que evitar

Publicado em 30/09/2021 por Pitacos e Achados

Algumas opções de frutas podem se tornar um risco para os diabéticos por causa do alto teor de açúcares Apesar de comum, afirmar que o consumo de frutas é irrestrito é um mito. Essa afirmação, que circula pela Internet, estimula o … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag açúcar no sague, alimentos ricos em carboidratos, alimentos ricos em fibras, bem estar, diabéticos, diabete, diabetes mellitus, diabetes tipo 1, diabetes tipo 2, frutas, frutas e diabetes, frutas recomendadas, glicose em energia, glicose no sangue, indice glicêmico, isulina, metabolismo, moderação, saúde, teor de açúcar | 23 Comentários

Dicas de como manter frutas e vegetais frescos por mais tempo

Publicado em 13/06/2019 por Pitacos e Achados

Para fazer a compra de frutas e verduras, além de ter um bom estoque desses produtos em casa, é preciso aprender a armazená-los corretamente e aumentar seu tempo de validade, sem perder qualidade no seu sabor, aroma ou valor nutricional. Separamos algumas dicas … Continue lendo →

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10 dicas do que comer para conseguir uma pele linda

Publicado em 12/04/2019 por Pitacos e Achados

Manter a alimentação saudável e balanceada pode fazer muito mais do que deixar seu corpo em forma. Os nutrientes presentes nos alimentos auxiliam o bom funcionamento do organismo de diversas maneiras. A beleza da pele também pode ser conquistada através desses alimentos … Continue lendo →