Arquivo da tag: dieta

8 suplementos alimentares que auxiliam no aumento de energia e desempenho

Publicado em 04/01/2021 por Pitacos e Achados

Melhorar o desempenho nos exercícios físicos nem sempre é fácil, por isso, em alguns casos é aconselhável o uso de suplementos para complementar a alimentação e ajustar a quantidade necessária de nutrientes. Já que nem sempre é possível conseguir todos … Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com acelera o organismo, alimentação, creatina, Dicas, dieta, energia para o exercício, exercícios físicos, ganho de massa muscular, Maltodextrina, nutrientes, publipost, saúde, suplementos, Suplementos Alimentares | 27 Comentários

Café da manhã: entenda a importância de não pular essa refeição

Publicado em 12/11/2020 por Pitacos e Achados

O café da manhã não ajuda simplesmente a recuperar energias e nutrientes, é também um hábito socialmente saudável! Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com alimentos, alimentos integrais, alimentos ricos em vitamina D, bem-estar, café da manhã, calorias, cereais e grãos, colesterol, desjejum, Dicas, dieta, food, humor, metabolismo, ovos, pitaco, refeições, saúde, vitamina C | 24 Comentários

8 comportamentos comuns capazes de afetar sua memória

Publicado em 05/10/2020 por Pitacos e Achados

À medida que envelhecemos, cada ocasião em que esquecemos o nome de uma pessoa ou onde deixamos nossas chaves causa mais e mais ansiedade, e com razão, já que o risco de sofrer de demência e Alzheimer aumenta com a … Continuar lendo →