Tag Archives: dieta

Rotinas diárias para aumentar a qualidade de vida de diabéticos

De fato, caminhar é a única atividade a qual todos os especialistas médicos coincidem ser ideal para os pacientes diabéticos. O paciente diabético Tipo II em média tem acima de 50 anos, está acima do peso, e é pouco ativo. … Continue lendo

Publicado em Saúde | Com a tag , , , , , , , , , , | 21 Comentários

Exagerou na Páscoa? Veja dicas e pitacos para desintoxicar o organismo

Quem não enfiou o pé nos chocolates??! Foi difícil resistir, não é mesmo?! Então, veja aqui algumas dicas e pitacos para desintoxicar o organismo e reequilibrar o cardápio. Beba bastante água – Ainda que os sucos e os chás sejam as bebidas favoritas … Continue lendo

Publicado em Dicas | Com a tag , , , , , , , , , , , , | 47 Comentários

13 benefícios do chocolate para saúde

    Ninguém resiste a um chocolate, principalmente na Páscoa, quando a variedade de ovos é de encher os olhos e dar água na boca. Além de gostoso, alguns estudos indicam que esta delícia dos deuses pode trazer alguns benefícios … Continue lendo

Publicado em Saúde | Com a tag , , , , , , , , , , | 42 Comentários

Os alimentos mais saudáveis ​​para as mulheres

Para comemorar o Dia Internacional da Mulher no dia 8 de março, o post de hoje é uma alerta para que se preocupem mais com sua saúde, cuidando da alimentação, praticando atividade física e principalmente que se sintam bem e … Continue lendo

Publicado em Achado | Com a tag , , , , , , , , , , , , | 50 Comentários

Conheça os benefícios da alfarroba

O chocolate é uma das guloseimas mais apreciadas no mundo, mas também uma das mais calóricas. Para satisfazer o desejo dos chocólatras que estão de dieta, a dica é substituir o doce feito com cacau, por alimentos com alfarroba. Típica … Continue lendo

Publicado em Saúde | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , , | 48 Comentários