Tag Archives: cérebro

8 comportamentos comuns capazes de afetar sua memória

Publicado em 05/10/2020 por Pitacos e Achados

À medida que envelhecemos, cada ocasião em que esquecemos o nome de uma pessoa ou onde deixamos nossas chaves causa mais e mais ansiedade, e com razão, já que o risco de sofrer de demência e Alzheimer aumenta com a … Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Saúde | Com a tag Alzheimer, ansiedade, cérebro, demência, depressão, Dicas, dieta, estresse, falta de memória, insônia, memória, perda de memória, pitaco, saúde, saúde mental, sono, tireoide | 29 Comentários

Como exercitar o cérebro no dia a dia

Publicado em 13/01/2020 por Pitacos e Achados

Você já sabe que praticar atividades físicas é importante para manter uma boa saúde, mas e o cérebro? Este órgão também pode ser exercitado para melhorar seu desempenho e o melhor: você pode fazer isso em casa, no seu dia-a-dia com … Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag atividade, atividades neurológica, cérebro, concentração, Dicas, exercícios, exercícios de raciocínio lógico, habilidades cognitivas, neuróbicas, pitacos, quiz, saúde, teste, zona de conforto | 11 Comentários

Atividades manuais são boas para a saúde psicológica

Publicado em 02/12/2019 por Pitacos e Achados

Os trabalhos manuais são uma forma ideal de se concentrar e esquecer os problemas. Além disso, nos permitem desenvolver aspectos como a coordenação e a psicomotricidade e reduzem o estresse. Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag artesanato, atividades manuais, bem estar, cérebro, concentração, criatividade, depressão, desenvolvimento neurológico, habilidades cognitivas, habilidades motoras, modelar, neuropsicologia, pintar, pitaco, psicológico, saúde, saúde psicológica, trabalho manual, tricotar | 18 Comentários

A influência da música e seu efeito positivo

Publicado em 07/10/2019 por Pitacos e Achados

A influência da música sobre as pessoas é algo maravilhoso. A música é uma linguagem universal capaz de despertar emoções e sensações únicas. Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag ansiedade, cérebro, comportamento, Dicas, efeito positivo, emoções, energia, influência da música, música, memória, mente, ouvir música, pitaco, som, terapia | 26 Comentários

Como os pensamentos se transformam em doenças?

Publicado em 15/04/2019 por Pitacos e Achados

Quando alguém sofre de muita ansiedade ou até depressão é provável que a doença, além de afetar a um nível psicológico, desencadeie uma série de sintomas físicos. A mente humana é tão poderosa que permite influenciar o nosso estado físico. … Continue lendo →