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Atividades manuais são boas para a saúde psicológica
Os trabalhos manuais são uma forma ideal de se concentrar e esquecer os problemas. Além disso, nos permitem desenvolver aspectos como a coordenação e a psicomotricidade e reduzem o estresse. Continuar lendo
Publicado em Comportamento
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23 formas de colocar a cabeça no lugar
Olá pessoal!! De vez em quando as palavras adequadas não vêm à cabeça, os pensamentos viajam na velocidade da luz, e parece que o seu pobre cérebro pode explodir a qualquer momento. Numa situação como essa, os conselhos da terapeuta Victoria Nazarevich podem ser muito úteis. A única coisa que você deve fazer … Continuar lendo
Publicado em Comportamento
Marcado com alegria, cansado, comportamento, desenhar, Dicas, emoção, emoções, emocional, estresse, informação, mente, pensamentos, pintar, pitaco
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