Tag Archives: bem estar

5 dicas para manter-se motivado no dia a dia

Publicado em 21/09/2015 por Pitacos e Achados

Manter-se sempre motivado, todos os dias, para algumas pessoas é uma tarefa difícil. Afinal, muitas vezes principalmente quando estamos em meio a uma situação difícil, buscar a motivação e o bom humor pode ser algo realmente complicado. Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag bem estar, dica, dicas para manter-se motivado no dia a dia, dormir, dormir bem, escute música, Foque nas suas metas, humor, motivação, pense positivo, ser feliz, sono, ter foco é essencial | 40 Comentários

10 dicas para uma vida mais saudável

Publicado em 07/09/2015 por Pitacos e Achados

Levar uma vida saudável é a melhor forma de afastar doenças cardiovasculares, obesidade e até câncer. Mas você sabe o que fazer para manter a saúde em dia? Confira algumas dicas simples e eficazes! Continue lendo →

Publicado em Dicas | Com a tag alimentos integrais, atividades físicas, água, bem estar, benefícios, benefícios de possuir um hobby, exercícios, metabolismo, pitaco, qualidade do sono, saúde, vida mais saudável | 27 Comentários

Bolsas: como usar sem comprometer a coluna e a postura

Publicado em 03/09/2015 por Pitacos e Achados

Caso contrário, o excesso de peso pode deixar sua postura inadequada, provocando dolorosas tensões musculares e até mesmo desvios na coluna. Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag achado, bem estar, bolsa, bolsas femininas, como usar bolsa tiracolo, como usar bolsas, como usar bolsas adequadamente, dica, moda, peso da bolsa, pitaco, postura, postura correta ao usar bolsa, postura inadequada, usar bolsa corretamente | 28 Comentários

Máscaras de aveia: esfoliação e hidratação

Publicado em 02/09/2015 por Pitacos e Achados

O tratamento é uma ótima opção para cuidar da pele sem sair de casa Continue lendo →

Publicado em Moda e Beleza | Com a tag aveia, aveia e mel, beleza, bem estar, benefícios da aveia, dica, hidratação, iogurte natural, máscara facial, máscaras caseiras de aveia, mel, pele hidratada, pele hidratada e nutrida com aveia, tratamento de beleza com aveia, tratamento de beleza profissional, tratamentos de beleza, vitamina | 27 Comentários

10 hábitos diários de um casal feliz

Publicado em 31/08/2015 por Pitacos e Achados

10 hábitos diários de um casal feliz! Viver um relacionamento é uma verdadeira arte. É preciso encontrar o equilíbrio entre o pessoal e o conjunto, entre a intimidade e a privacidade, entre a generosidade e a bajulação e tantos outros fatores. Mas existem hábitos que podem contribuir bastante para promover casais felizes. Continue lendo →