Pitacos e Achados

Manicure: os melhores lançamentos do mês!

Publicado em 05/08/2015 por Pitacos e Achados

Fiquem por dentro das últimas novidades em produtos de manicure que chegam às prateleiras no mês de agosto.

Esmalte “Evita Péron”, da L’Apogée. A linha “Violets” apresenta cinco tons exclusivos de roxo, lilás e violeta. Informações: www.lapogee.com.br | Preço: R$ 3

Esmalte “Fantasie”, da Beauty Color. A coleção “Fantasies” traz quatro tons de cinza. Preço: R$ 3,99. Informações: www.beautycolor.com.br

Lixa alto brilho, da Marco Boni. Com dupla função: o lado verde tem a propriedade de nivelar a superfície, enquanto o branco dá brilho. Preço: R$ 4. Informações: 0800-7724433

Esmalte “Casual Marina Ruy Barbosa”, da Hits Speciallità. A coleção de esmaltes assinada pela atriz possui formulação 4Free, ou seja, livre de componentes que tendem a causar alergia, como tolueno, formoldeído, DBP e cânfora. Preço: R$ 4,15. Informações: https://speciallita.com.br/S3/loja

Linha de esmaltes “Glamour”, da Harina. São quatro novas cores com brilho do glitter. Preço: R$ 4,60 (cada). Informações: www.harina.com.br

Linha de tratamento para unhas, da Urbanik. A composição contém “Nail Force”, um ingrediente derivado da planta da oliva que hidrata as unhas, deixando-as mais resistentes. Preço: R$ 5 (cada). Informações: 0800-117707

Esmalte “Arrasando”, da Colorama. Uma das dez cores da nova coleção da marca em parceria com a atriz Giovanna Antonelli. Preço: R$ 5,24. Informações: 0800-7010114

Base “amarga Nature Trati”, da Top Beauty. Uma das bases da linha especial para a hidratação de unhas da marca. Preço: R$ 5,80. Informações: www.topbeauty.com.br

Esmalte “NY Liberty Statue”, da Jequiti Aviva. Com brilho e promessa de longa duração. Preço: R$ 6,70. Informações: www.jequiti.com.br

Linha de esmaltes “Evolution Híbrido”, da DNA Italy. Composta por 18 cores, uma base e um top coat. Todos 7Free, ou seja, livre de tolueno, formaldeído, DBP, resina de formaldeído, cânfora, cobalto e níquel, substâncias que podem desencadear reações alérgicas. Preço: R$ 8,80 (cada). Informações: (11) 2368-7067

Esponja removedora de esmaltes, da Fascinatus. Basta inserir um dedo de cada vez no orifício da esponja e fazer movimento de vaivém até que todo o esmalte seja retirado. Preço: R$ 14,99 Informações: www.facinatus.com.br

Esmalte profissional 6 em 1 para unhas, da Ésika. Na cor “Blanco Marfil”, o esmalte tem a promessa de fortalecer as unhas, ser de longa duração, possuir acabamento espelhado, proporcionar aparência uniforme, ampla cobertura e secagem rápida. Preço: R$ 18. Informações: www.esika.com.br

Cubo de inverno, da Essie. Com as cores “jiggle hi”, “jiggle low”, “tuck it in my tux”, “jump in my jumpsuit” e “double breasted jacket”. Preço: R$ 75. Informações: www.essie.com

Fonte: UOL Mulher

* Preço e disponibilidade pesquisados sujeitos a alterações.

É muita tentação, não é mesmo?!!

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Benefícios da aveia para saúde – Parte II

Publicado em 04/08/2015 por Pitacos e Achados

Conheça mais um pouco os benefícios da nutritiva aveia para nossa saúde.

A aveia é um cereal altamente benéfico. Está relacionado ao bom funcionamento intestinal, à diminuição e manutenção dos níveis de colesterol total e LDL-colesterol. Além de proporcionar mais saciedade, é rico em cálcio, ferro, proteínas, carboidratos e vitaminas.

Conheça a 3 principais versões para consumo e as características de cada uma

Flocos: Trata-se do grão prensado integralmente – um processo que conserva seus principais nutrientes. Pode ser polvilhado sobre frutas, saladas e iogurtes. A versão de flocos finos – quando eles são submetidos à moagem – é tradicionalmente usada no preparo de sopas, mingaus e tortas.
Farelo: Esse tipo provém da camada externa do grão e, por isso, conta com a maior concentração de fibras Betaglucanas – são 9 gramas para cada 100 do farelo. Pode ser salpicado sobre um prato já pronto, sucos, ou ser misturado à massa de pães, bolos, biscoitos e outros.
Farinha: Costuma ser obtida da parte interna do grão e, assim, perde na porção de fibras para o farelo e o floco. É empregada principalmente nas receitas de pães, panquecas e bolos, e devido aos seus nutrientes, torna-se uma alternativa mais saudável à farinha de trigo, apesar do alto teor de Glúten de ambos.

E o que a Aveia Tem? Conheça os ingredientes que tornam esse cereal tão nutritivo

Fibras: A aveia contém duas versões da substância: as insolúveis, que dão consistência ao bolo fecal, e as solúveis, ricas em Betaglucana, que, ao serem fermentadas no intestino, protegem o mesmo e diminuem o colesterol.
Vitaminas: Ela é reduto de vitaminas do complexo B – Niacina (Vitamina B3), Tiamina ( Vitamina B1) -, fundamentais para manter a saúde mental e a energia do corpo. Além disso, tem vitamina E, cuja ação antioxidante previne estrago às células causados pelos radicais livres.
Minerais: Ali vamos encontrar o Zinco, que também acaba com as colônias de radicais livres. Ainda temos silício, um mineral importante na produção de colágeno, aquela substância responsável pela firmeza e elasticidade da pele, e que mulheres e homens com mais de trinta anos começam a perder. Ele também fortalece unhas e cabelo.
Outros: Selênio, Ferro, Magnésio, Fósforo e Cobre.
Proteínas: É um dos grãos com maior valor proteico, disponibilizando nutrientes essenciais a diversos tecidos e funções do corpo. Nesse ponto, deixa concorrentes como o trigo a anos luz de distância.

Quantidade diária?
Duas a três colheres de sopa por dia.

Como incorporar a aveia na alimentação.
Pode ser incluída na alimentação diária facilmente, podendo ser polvilhada por cima das frutas, iogurtes, sucos, vitaminas, bolos, sopas, panquecas, no feijão e na forma de mingau.

Pitaco: O que você está esperando para adicionar imediatamente em sua dieta regular a ingestão de aveia?

Se você não leu os 10 benefícios da aveia para a saúde parte I, clique aqui!

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Dê à sua rotina pitadas de férias

Publicado em 03/08/2015 por Pitacos e Achados

Pare de adiar seus momentos de lazer e inclua pílulas de relaxamento na rotina sem precisar ficar esperando o ano inteiro para aproveitar. Pitacos e Achados dá pequenos ajustes que podem ser feitos até na rotina das pessoas mais ocupadas e que fazem muita diferença na sua qualidade de vida e na das pessoas que estão por perto.

Evite sair muito tarde do trabalho
Por mais pesada que esteja sua carga de trabalho, reserve ao menos um ou dois dias da semana para sair no horário – e compense isso com mais foco nos dias restantes.

Saia da rotina no seu tempo livre
Divida o tempo livre entre descansar em casa e fazer passeios diferentes – cinema, teatro, caminhada no parque, shopping, comer fora. Vale qualquer tarefa que envolva ficar longe do sofá todos os dias.

Vá pra cama mais cedo alguns dias
Em vez de ir dormir lá pela meia noite, uma hora da manhã, reserve alguns dias para se deitar às dez horas e ter a sensação de que você dormiu mais, assim como nas férias. Ter uma boa noite de sono faz com que você se sinta revigorado e disposto, além de mandar embora o mau humor.

Programe uma viagem de fim de semana
Se você escolher boas companhias e fizer um roteiro que combine com o seu perfil, passeios de dois dias em cidades próximas podem ser tão divertidos quanto viagens mais distantes e demoradas.

Tire um cochilo após o almoço
Relaxar a mente e o corpo no meio do dia, por alguns minutos, dá mais disposição para o resto do dia. Se você não tem tempo para o cochilo, tente encaixar pequenas pausas durante o dia. As pausas devolvem a inspiração, descansam os olhos e diminuem o estresse, mesmo após uma reunião difícil.

Separe um tempo para a família e os amigos
Quer uma forma melhor do que um programa com boas companhias para mandar o estresse para longe e se divertir? Mesmo um telefonema ou um encontro rápido já contribuem para relaxar e deixar as preocupações menos ameaçadoras.

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10 utilidades do café que você nem imagina

Publicado em 31/07/2015 por Pitacos e Achados

Quem não gosta de um belo cafezinho?!

As vantagens de ter o café na despensa vão além da opção de bebida quentinha na manhã ou depois do almoço. Seja em forma de grão ou borra, o produto é um grande aliado na limpeza da casa e na manutenção do jardim. Confira!

1. Eliminar o mau cheiro da geladeira
Frutas passadas e restos de comida ou leite podem deixar a geladeira com odor desagradável. Para acabar com isso, encha um copo com grãos de café frescos e deixe-o lá dentro. A borra também pode ser utilizada para este fim: basta deixá-la secar – até que vire pó novamente – e colocá-la em um copo ou recipiente aberto. Recomenda-se que tanto os grãos como a borra fiquem na porta da geladeira, local onde o ar circula melhor.

2. Eliminar o mau cheiro das mãos
Alho, cebola, coentro, peixe e carne são exemplos de ingredientes que, ao serem manuseados, deixam forte odor nas mãos. Para resolver isso, esfregue grãos de café com água morna. Em seguida, lave as mãos novamente com sabonete neutro.

3. Limpar sujeiras difíceis
O preparo do almoço deixou o fogão, a pia e muitas panelas sujas? A borra de café é uma super aliada na limpeza pesada. Em uma esponja umedecida com água e detergente, acrescente uma pequena quantidade da borra. Esfregue bem e, depois, enxague. As manchas e gorduras sairão com facilidade.

4. Auxiliar na limpeza da lareira
Só de pensar na poeira que a lenha produz após o uso você já desiste de acender a lareira? Jogar grãos de café úmidos nas cinzas pode facilitar a limpeza do local. Isso acontece porque as partículas das cinzas vão se juntar aos grãos úmidos. Assim, na hora da limpeza, a poeira não se espalhará por toda a lareira.

5. Esconder riscos e arranhões em móveis
Riscos e arranhões de móveis de madeira escura podem ser disfarçados com a aplicação de uma mistura de água quente e borra de café. Use um pincel fino ou um cotonete para a aplicação. Caso a madeira seja muito escura, recomenda-se a aplicação direta da borra de café.

6. Acabar com o mau cheiro dos ralos
Se você tem em casa um ralo ou dreno de pia que esteja com cheiro ruim, misture uma pequena quantidade de borra de café com água quente e despeje, ao menos uma vez na semana, o conteúdo nestes locais. Atente-se à quantidade da borra para que não haja o entupimento dos tubos.

7. Ajudar na fertilização das plantas
Apenas 100 gramas de borra de café, quando misturadas a um litro de água, viram um fertilizante suave e poderoso para plantas. Só não é aconselhável aplicar uma grande quantidade da borra diretamente no solo – sem estar diluída – já que o café pode sugar todo o nitrogênio da planta.

8. Atrair minhocas para o jardim
Espalhar grãos de café torrados pelo jardim é um bom jeito de atrair minhocas, fundamentais no arejamento da terra e na melhora da absorção da água do solo.

9. Espantar pragas e formigas
O café pode ser um bom repelente de larvas e outros insetos prejudiciais ao jardim. Polvilhe uma pequena quantidade de borra seca somente nas folhagens e na base das plantas. Em relação às formigas que surgem no interior da casa, a recomendação é preencher com a borra de café úmida os cantinhos ou espaços por onde elas saem.

10. Ensinar os gatos a usarem a caixa de areia
Se o seu felino ou o da casa vizinho ainda não aprendeu que o lugar certo para o xixi e o cocô é a caixa de areia, a dica é espalhar grãos de café torrado no local em que ele mais costuma fazer suas necessidades.

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Sapato oxford é o queridinho do momento

Publicado em 30/07/2015 por Pitacos e Achados

Assim como os tênis transformaram os looks de verão, os oxfords vieram para modernizar as produções de inverno. O modelo, tradicionalmente sem salto, é uma peça-chave no guarda-roupa da estação e se adapta a qualquer estilo – com a sua popularização, é possível encontrá-los em versões clássicas, com ares masculinos, e também apostas ultrafemininas, com direito a estampas florais e tons pastel.

Use e abuse

Versatilidade é a palavra da vez. Além de ser uma aposta fashion, o oxford garante estilo com qualquer peça do seu armário. Os looks de trabalho, por exemplo, ganham um ar mais antenado sem sair da proposta formal. Já aos finais de semana, vestidos fazem um par acertado com os modelos e o resultado é uma produção cheia de bossa. Para usar com calça jeans, prefira shapes justinhos ou dobre a barra – o truque de styling faz toda diferença e valoriza o sapato, que geralmente possui detalhes e recortes.

Escolha perfeita

Seja com estampas mil, com cores vibrantes, com bico fino ou arredondado, o investimento é certeiro. Antes de levar um para casa, imagine as combinações possíveis com suas peças preferidas. Os queridinhos do momento, que bombaram nas passarelas de grifes como Emporio Armani, Tod’s e Barbara Bui, são os com shape mais pesados – que lembram muito os tradicionais, usados apenas por homens em meados do século XVII. Estes pedem complementos delicados para que a produção não fique caricata.