Category Archives: Saúde

Ergonomia no home office: 6 dicas para sua saúde

Publicado em 03/07/2020 por Pitacos e Achados

Muitas pessoas já têm, há algum tempo, o costume de trabalhar em casa. Outras estão agora aprendendo a lidar com essa nova realidade. Independentemente da situação, prezar pela ergonomia no home office é muito importante para respeitar a sua saúde. Veja como fazer isso! Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag alongamento, ambiente de trabalho, ambiente iluminados, ansiedade, caminhada, covid-19, criatividade, decor, Dicas, dicas de saúde, ergonomia, Ergonomia no home office, home office, personalidade, pitacos, postura corporal, produtividade, quarentena, saúde, saúde física e mental | 23 Comentários

Própolis: Além de fortalecer a imunidade e ser antioxidante, saiba quais outros benefícios ele oferece à saúde do corpo

Publicado em 29/06/2020 por Pitacos e Achados

Os estudos sobre os benefícios do Própolis são extensos! É muito comum ouvirmos dizer que tomar algumas gotinhas dele puro pode curar resfriados, desinfectar feridas e melhorar diversos aspectos da saúde, não é mesmo? E essas afirmações são verdadeiras. Pesquisas … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag Ação anticancerígena, antioxidante, benefícios do própolis, beneficio do mel, cálcio, covid-19, Dicas, imunidade, mel, pitaco, própolis, resfriado, saúde, tipos de própolis | 31 Comentários

Estética e saúde: unindo o útil ao agradável

Publicado em 22/06/2020 por Pitacos e Achados

Até algum tempo atrás, a estética era relacionada exclusivamente à beleza, mas nos últimos anos essa ideia tem se transformado, passando a ser diretamente atrelada ao conceito de saúde. Se antes a estética estava relacionada a cirurgias plásticas, silicone, botox … Continue lendo →

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Dicas de exercícios físicos para se fazer em casa

Publicado em 04/06/2020 por Pitacos e Achados

Estamos em um momento onde muitos estabelecimentos estão impedidos de abrir, por conta da pandemia do coronavírus. Em contrapartida, às academias aos poucos estão reabrindo, com algumas restrições para cuidados dos usuários. O protocolo de distanciamento é primordial, além dos … Continue lendo →

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Feng Shui para Home Office: cores, objetos e dicas para organizar o espaço

Publicado em 01/06/2020 por Pitacos e Achados

Veja como a técnica chinesa pode auxiliar para equilibrar as energias de seu local de trabalho, melhorando a saúde física e mental e deixando seu dia a dia mais leve. Continue lendo →