Tag Archives: vitamina

Os alimentos mais saudáveis ​​para as mulheres

Publicado em 04/03/2016 por Pitacos e Achados

Para comemorar o Dia Internacional da Mulher no dia 8 de março, o post de hoje é uma alerta para que se preocupem mais com sua saúde, cuidando da alimentação, praticando atividade física e principalmente que se sintam bem e … Continue lendo →

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Conheça os benefícios da alfarroba

Publicado em 02/03/2016 por Pitacos e Achados

O chocolate é uma das guloseimas mais apreciadas no mundo, mas também uma das mais calóricas. Para satisfazer o desejo dos chocólatras que estão de dieta, a dica é substituir o doce feito com cacau, por alimentos com alfarroba. Típica … Continue lendo →

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Como manter a saúde antes, durante e depois do carnaval

Publicado em 05/02/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Além de escolher fantasia e de conferir os polos de festa, é necessário prestar atenção à saúde. Descuidando da alimentação, ingerindo pouca água e se excedendo nas bebidas alcoólicas, a quarta-feira de cinzas pode se tornar realmente ingrata. … Continue lendo →

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Confira os alimentos que aumentam o FPS natural da pele

Publicado em 28/01/2016 por Pitacos e Achados

Como potencializar o efeito do protetor solar através da alimentação: confira os alimentos que aumentam os FPS natural da pele. Continue lendo →

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Conheça os benefícios da água de coco

Publicado em 07/01/2016 por Pitacos e Achados

A água de coco é rica em vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros fitonutrientes que ajudam o corpo a funcionar com mais eficiência. Continue lendo →

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