Tag Archives: treino

5 dicas para treinar no frio com segurança e manter o ritmo!

Publicado em 26/05/2025 por Pitacos e Achados

Com a chegada do frio, manter a rotina de treinos pode ser desafiador, mas com os cuidados certos, é possível treinar com conforto e segurança. O inverno, inclusive, pode trazer benefícios extras para o corpo e a mente. Continue lendo →

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Treinamento em inclinação na esteira queima mais calorias?

Publicado em 02/11/2023 por Pitacos e Achados

Como aumentar a intensidade do seu treino e obter melhores resultados com a esteira inclinada Continue lendo →

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Dicas para quem quer tomar suplementos

Publicado em 03/02/2020 por Pitacos e Achados

Acompanhe nosso guia e tire todas as suas dúvidas sobre o assunto! Continue lendo →

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Moda Fitness: versátil calça legging

Publicado em 14/09/2017 por Pitacos e Achados

Quando a gente pensa em roupa pra usar na academia o conforto sempre precisa vir em primeiro lugar. Não é mesmo? Para treinar ainda mais confiante, com total qualidade e conforto que o seu estilo de vida merece. Aposte em … Continue lendo →