Tag Archives: saúde

Danoninho light com 3 ingredientes

Publicado em 25/04/2015 por Pitacos e Achados

Experimente essa receita deliciosa e muito fácil de danoninho light com apenas 3 ingredientes. Ingredientes – 200 gr de creme de ricota light– 1 pacote de suco em pó de morango light– 1 colher rasa de sopa de adoçante em … Continue lendo →

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Utilidades diversas do vinagre no dia a dia

Publicado em 24/04/2015 por Pitacos e Achados

Quem pensa que o vinagre só serve para prover acidez a alimentos doces e salgados está muito enganado. Por ser mais barato, ele pode substituir diversos produtos e protagonizar receitas caseiras para o cabelo, a pele, a garganta, os móveis… … Continue lendo →

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5 benefícios de beber água em jejum

Publicado em 19/04/2015 por Pitacos e Achados

A maior parte do organismo humano é formada por água, 75% dos músculos é água, por exemplo. Portanto, é importante consumir uma boa quantidade de água diariamente para manter a saúde. Com a ingestão de água provocamos uma diurese maior, … Continue lendo →

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Prepare 5 lanches rápidos que não engordam

Publicado em 17/04/2015 por Pitacos e Achados

Você está sempre correndo de um lado para o outro e não consegue ter tempo de elaborar um lanche saudável? Apesar da facilidade, os ingredientes constatados na receita exigem uma passada ao supermercado. Afinal, para ser light, é preciso de … Continue lendo →

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Café – Regras fundamentais de uma boa preparação

Publicado em 14/04/2015 por Pitacos e Achados

Aprenda as regras fundamentas de uma boa preparação do delicioso café!!! • Quanto melhor o café, maior é a extração e melhor o sabor da bebida. • O café moído se deteriora facilmente em função do ar, da umidade, do calor, … Continue lendo →